最近發覺 每次練完系籃 回到宿舍都7.8點了 然後吃個飯
洗個澡 休息一下 大概都9.10點 然後開電腦 看一下即時通
看一下網頁 有作業就做作業 隨便弄弄就都1.2點了
上禮拜幾乎每天都3點睡 然後一整天沒睡 週末回家
星期六睡了14小時 星期日睡了11小時 家人說你在宿舍都很晚睡喔
不然怎麼睡成這樣 說實話以前睡在久也都不會超過10小時
這禮拜前天3點睡 昨天4點睡 都已經習慣晚睡了
現在叫我12點以前睡覺 大概是一件很有難度的事 機車 這樣很累呢
不只是生理上 心理上也是 許多事情 自我的調適 也是會有極限的
心情像陰天......
洗個澡 休息一下 大概都9.10點 然後開電腦 看一下即時通
看一下網頁 有作業就做作業 隨便弄弄就都1.2點了
上禮拜幾乎每天都3點睡 然後一整天沒睡 週末回家
星期六睡了14小時 星期日睡了11小時 家人說你在宿舍都很晚睡喔
不然怎麼睡成這樣 說實話以前睡在久也都不會超過10小時
這禮拜前天3點睡 昨天4點睡 都已經習慣晚睡了
現在叫我12點以前睡覺 大概是一件很有難度的事 機車 這樣很累呢
不只是生理上 心理上也是 許多事情 自我的調適 也是會有極限的
心情像陰天......
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